¿Cómo ganar confianza en el fútbol?

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La confianza en el fútbol es eso que te hace tirar un taco, una rabona o un caño sin miedo a perderla. O lo que sentimos cuando estamos disfrutando un partido y no queremos que termine.

 En este post vamos a hablar de cómo ganar confianza, y porque es tan importante en un futbolista…

La importancia de la confianza

Sin confianza no podes ser jugador de fútbol.  Si no tenemos confianza, tenemos miedo de perderla, y cuando pasa esto, la perdemos.

 Sin confianza podes llegar a errar hasta el pase mas simple que se te pueda ocurrir.

La confianza no solo reemplaza al miedo, si no que nos hace una versión mejorada de nosotros

Que  no depende de cómo jugamos ni quienes somos. La confianza no depende de nada externo a vos.

“Yo no tengo confianza porque soy malo”. Permitime corregirte: Sos malo porque no tenes confianza.

Existen jugadores buenísimos que en momentos de su carrera no pueden darle un pase al compañero. Por eso, la confianza es intrínseca.

Cuando se que no tengo confianza

La falta de confianza te paraliza. Y termina encerrándose en una zona cómoda en donde te sentís a salvo. 

 La falta de confianza no existe. Solo es tu mente haciendo una película de los hechos. Alentáte, apretá los puños y enfrentá tus miedos.

¿Y como gano confianza?

Te vamos a dar algunos tips. Y acordate, si queres ser jugador de fútbol aplicar estos tips no es una opción, es una obligación. 

  1. Enfréntate a tus miedos: Sé más fuerte que tu falta de confianza. Equivocáte y perdónate por tus fallos, nunca son tan terribles como crees.

     

  2. Ten un mejor dialogo interior: Alentáte constantemente, tratate a vos mismo como a alguien que quieras mucho ¿le vas a decir que es un fracasado cada vez que se equivoca? probablemente no. ¡Entonces deja de hacerte eso a vos!

     

  3. Toma decisiones: Esto te dará confianza y seguridad. Cuando lo hagas, hacélo con firmeza.
     
  4. Encuentra motivos para confiar en ti: Hace una lista de todas las virtudes que tenés y antes de dormir leelas, todos los días. Enfócate en tus virtudes y sé consciente de tus defectos, pero solo para mejorarlos.
     
  5. Divertite: Debe ser tu motivo principal por el cual jugas al fútbol. Nada importa más que esto. Si logras divertirte la confianza vendrá sola. Cómo divertirte en el fútbol
     
  6. Entrena: Supérate todos los días, mejorá constantemente. Esto te dará muchísima confianza a la hora del partido.

¿Y ahora que hago?

En SmartBOL creamos un Curso Online llamado Mindset, en donde te enseñamos las claves mentales de los jugadores mas exitosos para que acabes adquiriendo una confianza de acero y así desbloquear todo tu potencial.

El exito en el fútbol está determinado por tu mentalidad. Esta es un 90%. Si no tenes la mentalidad adecuada, acabarás quedándote en el camino.

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